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文汇中医讲堂名家谈“冬令养生热中的冷思考”

发布日期:2021-09-14   

  【新民网讯】养生并不等于“练练身体、吃吃补药”,现代人对养生的重视程度前所未有,但养生的理念尤其是冬令养生理念却走入一个个误区。12月22日,第三届“文汇中医药文化讲堂”在中医药大学附属龙华医院力邀沪上中医大家主讲“冬令养生热中的冷思考”。

  “生命在于运动,生命更在于宁静。” 上海中医药大学教授李其忠谈到,并不是不主张大家从事体育锻炼,但如果心不宁静,恐怕运动只能带来事倍功半的效果,甚至还会有害。

  对现代养生误区,上海中医药大学附属龙华医院肿瘤科主任医师杨金坤谈到:“养生应该是一种健康的生活习惯”。杨金坤从事中医、中西医结合临床和实验研究30余年,在他看来,如今“全民进补”热潮下不乏商家的趋利与误导。

  本次讲堂由上海市卫生计生委、上海市中医药发展办公室、上海中医药大学、《文汇报》社联合主办。上海市中医文献馆、上海市健康教育所、上海东方宣教中心承办。东阿阿胶股份有限公司、上海中医药大学附属龙华医院协办。(新民晚报新民网 李若楠)

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